ข่าว ข่าวประชาสัมพันธ์ ทั่วไป ภาพ มัลติมีเดีย

เปิดให้บริการแล้ว! ซาวน่าสวนนัน AT WELLNESS CENTER

ข่าว : โต๊ะข่าว 1

ภาพ : สาธิษฐ์ ลาภทวี

เปิดให้เข้าใช้แล้วสำหรับห้องอบซาวน่า  ตั้งอยู่บริเวณ WELLNESS CENTER หรือฟิตเนสราชภัฏสวนสุนันทาที่พึ่งปรับปรุงไปนั่นเอง โดยได้เพิ่มโซนห้องอบซาวน่าเข้ามาเพื่อตรงตามวัตถุประสงค์ให้ฟิตเนสในรูปแบบใหม่กลับมาพร้อมกับความทันสมัยที่มากขึ้น และ ต้องเป็นฟิตเนสที่ไม่ดูล้าหลัง

ซาวน่า หลายคนอาจจะเข้าใจว่าคือการลดน้ำหนัก แต่แท้จริงแล้วซาวน่า คือการใช้ความร้อนที่มีสภาพแห้งขับน้ำออกจากร่างกาย เช่น เหงื่อ ซึ่งช่วยเรื่องระบบการหมุนเวียนโลหิต

นางสาวศิริกรณ์ อ่อนบุดี นักวิชาการนักศึกษากล่าวถึง การเข้าใช้บริการซาวน่าของมหาวิทยาลัยว่าเริ่มแรกมาเช็คอินแล้วแจ้งความประสงค์ว่าจะใช้บริการ ถ้าใช้ซาวน่าค่าบริการอยู่ที่40 บาท จากนั้นรับกุญแจล็อคเกอร์เก็บของ วิธีเตรียมตัวเข้าห้องซาวน่าต้องใส่ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวและต้องอาบน้ำเย็นก่อน จากนั้นเข้าห้องซาวน่าปรับนาฬิกาทราย 15 นาที พอหมดเวลา ให้ออกมาอาบน้ำเย็นอีกหนึ่งครั้ง เหตุผลที่ต้องใส่ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวเพราะว่าต้องสลับร้อนกับเย็นเพื่อปรับอุณหภูมิ ส่วนอุปกรณ์ที่ติดมากับตัวต้องถอดออกทั้งหมด เช่น ตุ้มหู สร้อย แหวน นาฬิกา

ซาวน่าจะตั้งอยู่บริเวณกองพัฒนานักศึกษาชั้น 2 เปิดทุกวันจันทร์-ศุกร์ แต่เวลา 09.00 น. – 19.00 น. ต้องเตรียมผ้าเช็ดตัวมาเอง ค่าบริการ 40 บาท/ครั้ง รองรับได้สูงสุด 6 คน/รอบ

Related Posts

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *